Kişisel gelişiminiz için ne yapıyorsunuz?

İnsanoğlu, var olduğu günden bu yana kendini geliştirmek için uğraş verip duruyor.  Doğumundan ölümüne kadarki süreçte de kendini geliştirenler kazanıyor. Unutulmamalı ki kişisel gelişim, kendinizi daha iyi bir versiyonunuza dönüştürmek için yaptığınız bilinçli ve sürekli bir çabadan ibarettir. Bu yolculuk, insanın becerisini geliştirmeyi, potansiyelini keşfetmeyi, hedeflerine ulaşmayı ve genel olarak daha mutlu ve tatmin edici bir hayat sürmesini kapsar.

Şüphesiz kişisel gelişimin birçok farklı yönü olduğu gibi herkes içinse farklı anlamları vardır. Bugüne kadar okuduğumuz kitaplarda; kişisel gelişimin insanın kendini tanımasıyla başlayacağı bunun da güçlü ve zayıf yönlerini, değerlerinizi, inançlarını ve motivasyonlarınızı anlamakla başlayacağı belirtilir.

Kişisel gelişim için olmazsa olmazlar arasında ise hedef belirleme vardır. Hayatta ne istediğinizi belirlemek ve oraya nasıl ulaşacağınızı planlamak bu strateji açısından önemli. İnsanın becerilerini geliştirmesi de kişisel gelişimde mihenk nokta. İletişim, problem çözme, zaman yönetimi ve stres yönetimi gibi becerileri geliştirmek hedefe ulaşmada önemli bir basamak. İsterseniz kişisel gelişim için neler yapılması gerekiyor bir göz atalım:

“Hayata daha iyimser bir bakış açısıyla yaklaşmak ve zorlukların üstesinden gelmek için daha dirençli olmak. Aileniz, arkadaşlarınız ve iş arkadaşlarınızla daha güçlü ve daha tatmin edici ilişkiler kurmak. Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve yeterince uyumak. Becerilerinizi geliştirmek, yeni fırsatlar bulmak ve iş hayatınızda ilerlemek. Hayatta daha derin bir anlam ve amaç bulmak.

Kişisel gelişim hakkında dana fazla şeyler öğrenmenin en iyi yollarından biri de bu konuda kitap ve makale okumak, bu yöndeki seminer ve atölye çalışmalarına katılmaktır.

İki günü aynı yaşamak kadar kötü bir şey yoktur hayatta!

O sebeple ne yaparsanız yapın kendi hikayenizi yazın…