50 yıllık araştırmalar sonuç verdi. İngiltere'deki bilim insanları yeni bir kan grubu keşfetti. Araştırmacılar , yeni keşfedilen ve 'MAL' ismi verilen kan grubu sistemiyle dünya genelinde binlerce insanın tedavi edilebileceğini belirtti.
Kahve ve çay, B12 ve demir eksikliğinin asıl nedeni olabilir!
Güneşli günlerin özlemiyle içilen kahve ve siyah çay, sağlığımız için düşündüğümüzden çok daha büyük bir tehdit oluşturabiliyor. Bu içeceklerin aşırı tüketimi, özellikle D vitamini, B12 ve demir eksikliğine neden olarak vücudumuzu zayıflatıyor.
Güneşli günlerin özlemiyle içilen kahve ve siyah çay, sağlığımız için düşündüğümüzden çok daha büyük bir tehdit oluşturabiliyor. Bu içeceklerin aşırı tüketimi, özellikle D vitamini, B12 ve demir eksikliğine neden olarak vücudumuzu zayıflatıyor.
Güneşli günlerin özlemiyle içilen kahve ve siyah çay, sağlığımız için düşündüğümüzden çok daha büyük bir tehdit oluşturabiliyor. Bu içeceklerin aşırı tüketimi, özellikle D vitamini, B12 ve demir eksikliğine neden olarak vücudumuzu zayıflatıyor.
Vücudumuzun enerji deposu olan ve kemik sağlığımız için hayati önem taşıyan B12 ve D vitamini eksiklikleri, yorgunluk, halsizlik, kemik erimesi gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Peki, bu vitamin eksikliklerinin başlıca nedenleri neler? Uzmanlar, kahve ve siyah çayın aşırı tüketiminin bu eksikliklerde önemli bir rol oynadığını belirtiyor.
Kahve ve siyah çaydaki kafein, vücudun demir ve B12 vitaminlerini emmesini engelleyen bir etkiye sahip. Bu içecekler, vücuttaki mineral dengesini bozarak diğer vitaminlerin emilim oranını düşürüyor. Kahve ve siyah çayın asitli yapısı, mide asidini artırarak sindirimi zorlaştırıyor ve vitaminlerin emilimini engelliyor.
Kaynak: ASLIHAN EKER/ÖZEL HABER
Benzer Konular
Şanlıurfa'da yürütülen "Taş Tepeler Projesi" kapsamında Sefertepe'de süren kazı çalışmalarında bir insan kafatası bulundu. Sefertepe Kazı Başkanı Doç. Dr. Emre Güldoğan, bu keşfin bilim dünyasında büyük bir boşluğu dolduracağını belirtti.
Brüksel’de bir kadın, metro istasyonunda yolculuk esnasında doğum yaptı. Toplu taşıma şirketi çalışanların yardımıyla sağlıklı bir şekilde dünyaya gelen bebeğe ömür boyu ücretsiz abonelik hediye etti.
Oyuncu Arda Kural, uzun süren sağlık sorunlarının ardından sosyal medya hesabından yeni imajını paylaştı. "Yerli Leonardo DiCaprio" olarak anılan Arda Kural, değişimiyle dikkat çekti.
İngiltere'de bacağında kırık bulunan Amara isimli gergedanı tedavi etmek için yapılan operasyon, alanında dünyadaki ilk ameliyat oldu.
TRT 1 Spor uydu ayarları, Şampiyonlar Ligi maçlarını takip etmek sporseverler tarafından araştırılıyor. TRT 1 frekans ayarlama işlemleri manuel veya kumanda üzerinden otomatik olarak gerçekleştirilebiliyor. Peki, Şampiyonlar Ligi maçları nasıl izlenir? TRT1 frekans bilgileri ve uydu ayarı nasıl yapılır?
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum