Doğu da en çok tüketilen besinlerden biri olan isot insan sağlığına da inanılmaz faydaları vardır. İsot yemeklere tat vermenin yanı sıra hastalıklara şifa için de tüketilir. Özellikle yoğurt ile beraber tüketilmesi tavsiye edilen isot, sindirim sistemini düzenler. Peki isotun başka faydaları nelerdir?
Ülkece mutfakta baharat kullanmayı çok seven bir milletiz. Özellikle bazı baharatlar var ki mutfaklarımızın demirbaşını oluşturuyor. İsotta bunlardan bir tanesi.
İsot bağışıklık sistemini güçlendirerek sindirimi kolaylaştıran bir baharattır. Bunun yanı sıra kemik gelişimine de yardımcı olmaktadır. Vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olan isotun gece körlüğü ve kansere iyi geldiği ortaya çıkmıştır. Hatta yapılan araştırmalara göre kanseri bile bitirdiği ortaya çıkmıştır.
İsot antioksidan özelliği bulunan bir baharattır. Bu özelliği sayesinde damarların sertleşmesini ve tıkanmasını önlemektedir. Bu sayede kalp hastalığının yaşanmasını da engellemektedir. Antioksidan özelliği sayesinde damarları temizleyerek sertleşmesini ve tıkanmasını önler. Bu sayede kalp hastalığının yaşanmasını engeller.
İsot metabolizmayı hızlandıran bir baharattır. Bu nedenle kilo vermek isteyenler için vazgeçilmez bir nimettir. Dikkat edilmesi gereken nokta tüketilmeden önce mutlaka bir uzmana başvurulmasıdır.
İsot kandaki şeker oranını dengeleyerek yükselmesini ya da düşmesini engeller. Bu yüzden şeker hastalarının da rahatlıkla tüketebilir.
Lille - Real Madrid maçı bu akşam saat 22.00'de ekranlarda! Maçla ilgili canlı yayın detayları,…
Evde oje çıkarıcı bulamadınız mı? Panik yapmayın! Bu doğal malzemelerle ojelerinizi kolayca çıkarabileceksiniz. İşte hayat…
ATV'nin sevilen dizisi Kuruluş Osman, 165. bölümüyle bu akşam ekranlarda! Diziye dair son bölüm özeti…
İran Cumhurbaşkanı Mesud Pezeşkiyan, İsrail'in saldırgan tutumu nedeniyle kendi ülkesinin bu yola girdiğini vurgulayarak, "Hiçbir…
İsrail ordusu, 7 Ekim 2023'ten bu yana saldırılarını sürdürdüğü Gazze Şeridi'nde Filistinli 902 aileyi tüm…
Benfica ve Atletico Madrid maçı bu akşam saat 22.00'de başlayacak. Maçın canlı yayın bilgileri ve…