Doğu da en çok tüketilen besinlerden biri olan isot insan sağlığına da inanılmaz faydaları vardır. İsot yemeklere tat vermenin yanı sıra hastalıklara şifa için de tüketilir. Özellikle yoğurt ile beraber tüketilmesi tavsiye edilen isot, sindirim sistemini düzenler. Peki isotun başka faydaları nelerdir?
Ülkece mutfakta baharat kullanmayı çok seven bir milletiz. Özellikle bazı baharatlar var ki mutfaklarımızın demirbaşını oluşturuyor. İsotta bunlardan bir tanesi.
İsot bağışıklık sistemini güçlendirerek sindirimi kolaylaştıran bir baharattır. Bunun yanı sıra kemik gelişimine de yardımcı olmaktadır. Vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı olan isotun gece körlüğü ve kansere iyi geldiği ortaya çıkmıştır. Hatta yapılan araştırmalara göre kanseri bile bitirdiği ortaya çıkmıştır.
İsot antioksidan özelliği bulunan bir baharattır. Bu özelliği sayesinde damarların sertleşmesini ve tıkanmasını önlemektedir. Bu sayede kalp hastalığının yaşanmasını da engellemektedir. Antioksidan özelliği sayesinde damarları temizleyerek sertleşmesini ve tıkanmasını önler. Bu sayede kalp hastalığının yaşanmasını engeller.
İsot metabolizmayı hızlandıran bir baharattır. Bu nedenle kilo vermek isteyenler için vazgeçilmez bir nimettir. Dikkat edilmesi gereken nokta tüketilmeden önce mutlaka bir uzmana başvurulmasıdır.
İsot kandaki şeker oranını dengeleyerek yükselmesini ya da düşmesini engeller. Bu yüzden şeker hastalarının da rahatlıkla tüketebilir.
Arçelik Enerji Çözümleri TIR’ı turunu Adana ile sürdürüyor. 3-4 Ekim’de Adana Organize Sanayi Bölgesi’ni ziyaret…
ABD'li elektrikli araç üreticisi Tesla'nın otomobil teslimatları, yılın üçüncü çeyreğinde senelik bazda yüzde 6,4 artmasına…
2 Ekim 2024 Çarşamba günü TV'de hangi diziler var? Kanal D, NOW TV, Star TV,…
Google Türkiye'nin 2021'de Google Oyun ve Uygulama Akademisi olarak başlattığı proje, yoluna "Yapay Zeka ve…
Malatya'nın Yeşilyurt ilçesinde uyuşturucu satıcılarına yönelik operasyonda 1 şüpheli yakalandı.
Basit bir baharat gibi görünen kekik, bağışıklık sisteminize limon ve sarımsaktan çok daha fazla fayda…