Categories: Yaşam

Vitamin deposu bu besin sofranızdan eksik olmasın! Uzmanlar “Süper Besin” olarak nitelendiriyor

ABD’deki Tufts Üniversitesi uzmanları kara lahananın fazla bilinmeyen yeni faydaları olduğunu açıkladı. Karadeniz bölgesi’nin en çok kullanılan besinleri arasına yer alan kara lahana içerdiği besin değerleri ile süper yiyecekler grubuna dahil oldu.

ABD’deki Tufts Üniversitesi akademisyenleri bu besini rutin beslenme düzenine muhakkak eklenmesi gerektiğini açıkladı.

Uzmanların açıklamasına göre kara lahana C ve K vitamini bakımından fazlasıyla zengin bir içeriğe sahip. Bu da göz sağlığında makula dejenerasyonu durumunu engellemede çok önemli bir avantaj sağlıyor.

Ayrıca kanserle savaşta da vücuda yardımcı olacak olan fitokimyasal indol ile kükürt içerdiği de belirtiliyor. 

Vecih YAMANYILMAZ

Recent Posts

BinBin Ulaşım-BINBN kaç lot verir?

BinBin halka arz günleri için geri sayım başladı. Halka arz yatırımcıları BINBN talep toplama günlerinde…

3 dakika ago

Adana’da korkunç kaza: Çöp kamyonu altında kalan kadın ağır yaralandı!

Adana’da çöp kamyonunun altında kalan kadın ağır yaralandı. Ağır yaralanan kadın kamyonun altından çıkartılarak hastaneye…

12 dakika ago

Günlük burç yorumları 3 Ekim 2024 ilişki, aşk, para, iş, sağlık falı

3 Ekim günlük burç yorumları ilişki, iş, para, kariyer, aşk, sağlık falı detayları sizin için…

12 dakika ago

Vali Pehlivan: Mersin Üniversitemiz, Tazelenme Üniversite kampüsünü kuran 10. Üniversite olmuştur

Mersin Valisi Ali Hamza Pehlivan, "Mersin Üniversitemiz, Tazelenme Üniversite kampüsünü kuran 10. Üniversite olmuştur" ifadelerini…

17 dakika ago

HSK’dan Yargıtay’a 8 yeni üye

Hakimler Savcılar Kurulu (HSK), bugün Yargıtay üyelikleri için toplandı. Toplantıda Yargıtay'a sekiz yeni üye seçildi.…

18 dakika ago

TEKNOFEST Adana’yı teknolojiye doyurdu

Türkiye'nin en büyük havacılık, uzay ve teknoloji festivali TEKNOFEST, Adana'da kapılarını açtı. Türkiye'nin dört bir…

24 dakika ago