Categories: Yaşam

Tereyağlı kahve: Enerji ve sağlık için mükemmel bir ikili

Sabah güne zinde başlamanın en lezzetli yolu: tereyağlı kahve! Sadece lezzetli bir içecek olmakla kalmayan tereyağlı kahve, aynı zamanda vücudunuz için sayısız fayda sunuyor.

Tereyağındaki A ve E vitaminleri, vücudunuzu hastalıklara karşı korur. Bütirik asit sayesinde sindirim sorunlarını azaltır. Bilişsel işlevleri, hafızayı ve odaklanmayı geliştirir. Orta zincirli trigliseritler (MCT’ler) sayesinde hızlı bir enerji artışı sağlar. Tokluk hissi vererek daha az yemek yemenizi sağlar ve metabolizmayı hızlandırır. Enflamasyonla mücadele eder ve kolesterol seviyelerini düşürür. Antioksidanlar sayesinde cildi gençleştirir ve korur. Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde eklem ağrılarını hafifletir.

Kaynak: ASLIHAN EKER/ÖZEL HABER

Aslıhan Eker

Recent Posts

New York borsası düşüşle kapandı

New York borsası, jeopolitik risklerin artmasıyla günü düşüşle tamamladı.

6 saat ago

Kayseri’de hırsızlıktan 55 suç kaydı bulunan 2 şahıs yakalandı

Kayseri'de polis ekipleri tarafından yapılan çalışmalarda ‘hırsızlık' suçundan ayrı ayrı 25 ve 30 suç kaydı…

6 saat ago

Birleşmiş Milletler’den acil ateşkes çağrısı

Birleşmiş Milletler (BM) Genel Sekreteri Antonio Guterres, Orta Doğu'da çatışmanın genişletilmesini kınadı, acil ateşkes çağrısında…

6 saat ago

Mersin Devlet Opera ve Balesi, yeni sanat sezonunu açtı

Mersin Devlet Opera ve Balesi (MDOB) 2024-2025 sanat sezonuna açılış konseriyle başladı.

7 saat ago

ŞOK 2-8 Ekim 2024 aktüel ürünler kataloğu yayınlandı! 10 kg toz deterjan 239 TL, tuvalet kağıdı 109 TL’ye düştü: İndirim yağmuru başladı

ŞOK 2 Ekim 2024 aktüel ürünler kataloğu yayınlandı! Bu hafta ŞOK markette kapış kapış gidecek…

7 saat ago

Bakan Tunç: Narin’in katilleri, TCK’daki en ağır cezaya çarptırılacak

Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, Narin Güran cinayeti hakkında, “Bütün deliller, cumhuriyet savcılarımız tarafından etkin bir…

7 saat ago