Sevgi eksikliği psikolojik sorunlara yol açabilir!

Sevgi, insan gelişiminin temel bir unsuru olarak kabul edilir. Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi, erken yaşlarda sağlanan duygusal desteğin bireyin ilerleyen yaşlardaki psikolojik sağlığı üzerinde büyük etkiler yarattığını belirtiyor. Sevgi eksikliği ve bağlanma sorunları, bireylerin psikolojik sağlığı üzerinde ciddi ve uzun vadeli etkiler oluşturabilir.

John Bowlby tarafından geliştirilen Bağlanma Teorisi, çocukların bakım verenleriyle güvenli bir bağ kurmalarının önemini vurgular. Kanizi, güvenli bir bağlanma modelinin çocuğun kendini güvende hissetmesini, dünyayı keşfetmesini ve sağlıklı sosyal ilişkiler geliştirmesini sağladığını ifade ediyor. Ancak, sevgi eksikliği ve güvensiz bağlanma modellerinin kaygı, depresyon ve ilişkisel sorunlar gibi psikolojik problemlere yol açabileceğini de ekliyor.

Erken çocukluk döneminde yaşanan sevgi eksikliği, temel duygusal destek ve fiziksel yakınlık ihtiyacının karşılanmaması, bireyin kendine ve çevresine karşı güvensizlik duygularına neden olabilir. Kanizi, bu durumun ilerleyen yaşlarda sosyal ilişkilerde zorluklar ve duygusal bağ kurmada güçlük olarak kendini gösterebileceğini vurguluyor.

Güvenli bağlanma modellerinin bireyin psikolojik sağlığı için kritik öneme sahip olduğunu belirten Kanizi, güvenli bağlanma geliştiren bireylerin stresle daha iyi başa çıkabildiğini, sosyal ilişkilerde daha başarılı olduklarını ve duygusal zorluklara karşı daha dirençli olduklarını ifade ediyor. Çocukluk döneminde sağlanan duygusal destek ve sevginin, bireyin yaşam boyu sağlığı üzerinde derin bir etki yarattığını sözlerine ekliyor.

Kanizi, “Sevgi eksikliğinin yol açtığı psikolojik sorunlarla başa çıkmak için erken müdahale oldukça önemlidir. Terapi, bireylerin güvensiz bağlanma modellerini anlamalarına ve bu sorunlar üzerinde çalışmalarına yardımcı olabilir. Aile terapisi, ebeveyn-çocuk ilişkilerini güçlendirmeye yönelik stratejiler sunarken, bireysel terapi öz saygıyı artırma ve sağlıklı ilişki becerilerini geliştirme konusunda destek sağlar. Sevgi eksikliği ve bağlanma sorunları uzun vadeli etkiler yaratabilir, ancak bu zorlukların üstesinden gelmek mümkündür. Güvenli bağlanma modellerinin geliştirilmesi, bireylerin psikolojik sağlığı ve ilişkisel başarısı için kritik öneme sahiptir. Toplum olarak çocuklara sevgi ve destek göstermek, sağlıklı bireylerin ve ilişkilerin gelişimine katkıda bulunur.” dedi.

Kaynak: ZİYA İPEK/ÖZEL HABER