Maydanoz sapı: Doğal detoks ve yağ yakıcı

Maydanoz sapı, içerdiği antioksidanlar ve su idrar söktürücü özelliği sayesinde vücutta biriken fazla suyu atarak ödem oluşumunu engeller. Aynı zamanda metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekler. Düşük kalorili olması, diyet listelerinde sıkça tercih edilmesini sağlar.

Limon suyu

C vitamini deposu olan limon suyu, metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekler. Asidik yapısı sindirimi kolaylaştırırken, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Düşük kalorili olması ve tokluk hissi vermesi, kilo verme sürecinde önemli bir avantaj sağlar.

Tarçın: Kan şekerini dengeler

Kan şekerini dengeleyici etkisiyle tanınan tarçın, tatlı krizlerini önleyerek aşırı yeme isteğini azaltır. Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını destekler ve sindirimi düzenler.

İçeriğindeki asetik asit sayesinde yağ yakımını hızlandıran sirke, aynı zamanda tokluk hissi vererek öğünler arasındaki atıştırmalıkları azaltır. Metabolizmayı canlandırarak sindirimi kolaylaştırır ve vücuttaki fazla suyu atar.

Malzemeler: 1 litre su, bir avuç maydanoz sapı, yarım limon suyu, 1 adet tarçın çubuğu, 1 yemek kaşığı sirke
Hazırlanışı: Suyu kaynatın, içine maydanoz sapı ve tarçın ekleyip 5 dakika kaynatın. 10 dakika demlenmeye bırakın, süzün ve limon suyu ile sirke ekleyin.

Kullanımı: Sabahları aç karnına veya gün içinde bir bardak olarak tüketin.

Bu doğal kürün faydaları:

Metabolizmayı hızlandırır
Sindirimi düzenler
Vücuttaki fazla suyu atar
Ödemi azaltır
Yağ yakımını destekler
Tokluk hissi verir
Bağışıklık sistemini güçlendirir

Kaynak: ASLIHAN EKER/ÖZEL HABER