sağlık

Doğal kolajen içeren besinlerle cildinizi ve eklem sağlığınızı koruyun!

Kolajen, vücudumuzdaki en bol bulunan proteinlerden biridir ve cilt, kemik, eklem ve bağ dokusunun temel yapı taşıdır. Yaşla birlikte vücudumuzda…

2 ay ago

Kolesterolünüzü düşürmek için doğal yollar: Beslenme rehberiniz

Yüksek kolesterol, kalp sağlığını tehdit eden önemli bir sağlık sorunudur. Ancak doğru beslenme alışkanlıklarıyla bu sorunu kontrol altına almak mümkün.…

2 ay ago

Ağız içi kanserlerinde erken teşhis hayat kurtarıyor

Kanser hastalığında erken teşhisin, tedavi sürecinin başarısını artırdığını sıkça duyarız. Aynı durum ağız içi kanserleri için de geçerlidir. Erken teşhis…

2 ay ago

Gözlerimizi güçlendiren 7 etkili besin!

Gözleri güçlendirmede bazı besinlerin öne çıktığını belirten Prof. Dr. Ayşe Öner, sağlıklı gözler için soframızda yer vermemiz gereken 7 etkili…

2 ay ago

Sağlıklı saç eşittir sağlıklı bir vücut

Yaz aylarının ortalarına geldiğimiz şu günlerde sık sık saç yıkıyor, denize ve havuza giriyoruz. Güneş ışığına doyduğumuz günlerin keyfini çıkarırken,…

2 ay ago

Çikolata regl ağrısını tetikleyebilir

Regl döneminden önce başlayan ve bazen regl bitene kadar devam eden ağrılar kadınların günlük hayatını olumsuz etkileyebiliyor.

2 ay ago

Sıcak havalarda dehidrasyona dikkat! Bu bilgiler hayat kurtarıyor

Yaz mevsiminin getirdiği sıcak havalar, vücudun sıvı dengesini bozarak dehidrasyon riskini artırabiliyor. Dehidrasyondan korunmak ve sağlıklı bir yaz geçirmek için…

2 ay ago

Uzmanı uyardı: Sağlıklı serinlemek için bu önerilere dikkat!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, özellikle yaz aylarında hayatımızı kolaylaştıran ve günlük yaşantımızın daha verimli…

2 ay ago

Güneşe karşı yüksek koruma için 30 faktörlük güneş kremi önerisi

Medicana Ataköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Aslı Tatlıparmak, "Güneş kremleri, UVA ve UVB ışınlarına karşı filtre görevi görerek cildi…

2 ay ago

Mersin’de şok olay! Nefes darlığı şikayetiyle hastaneye gitti, gerçek çok farklı çıktı

Mersin'de, nefes darlığı şikayetiyle Şehir Hastanesine başvuran Mehmet Narin'in kalbindeki pulmoner kapak, biyolojik kapak ile değiştirildi. Tedavisi tamamlanarak taburcu edilen…

2 ay ago

Güneş çarpmasına dikkat!

Yaz aylarında yüksek sıcaklık sebebiyle güneş çarpması vakalarında artış görülüyor. Uzun saatler güneşte kalmak vücut ısısının yükselmesine ve sıvı kaybına…

2 ay ago