Çay keyfinizi hem daha lezzetli hem de daha sağlıklı hale getirmek ister misiniz? O halde mutfağınızda bulunan ve binlerce yıldır şifa dağıtan bir baharatı keşfetmeye hazır olun..
Karanfil, karanfil ağacının çiçek tomurcuklarından elde edilen ve hem tadı hem de sağlık faydalarıyla bilinen bir baharattır. İçeriğindeki güçlü antioksidanlar, doğal ağrı kesici ve anti-enflamatuar özellikleriyle sağlığımıza birçok fayda sağlar.
Güçlü antioksidanlar sayesinde hücresel hasarı önler, yaşlanmayı geciktirir ve çeşitli hastalık riskini azaltır. İçeriğindeki eugenol sayesinde diş ağrısı, boğaz ağrısı gibi ağrıları hafifletir. Eklem ağrıları ve romatizmal rahatsızlıkların semptomlarını iyileştirir. Kuru öksürük, boğaz ağrısı ve sinüzit gibi sorunlara iyi gelir. Antiseptik ve ağrı kesici özellikleriyle diş ağrısı, diş eti iltihabı ve kötü nefesi önler. Hastalıklara karşı direnci artırır. Sindirim enzimlerinin salgılanmasını teşvik eder, mide bulantısını azaltır ve bağırsakları düzenler.
Karanfil, çayınıza 2-3 tane ekleyerek tüketebileceğiniz gibi, yemeklerinize de lezzet katmak için kullanabilirsiniz. Ancak aşırı tüketiminden kaçınmalı ve herhangi bir sağlık sorununuz varsa uzmanınıza danışmalısınız.
Kaynak: ASLIHAN EKER/ÖZEL HABER
New York borsası, jeopolitik risklerin artmasıyla günü düşüşle tamamladı.
Kayseri'de polis ekipleri tarafından yapılan çalışmalarda ‘hırsızlık' suçundan ayrı ayrı 25 ve 30 suç kaydı…
Birleşmiş Milletler (BM) Genel Sekreteri Antonio Guterres, Orta Doğu'da çatışmanın genişletilmesini kınadı, acil ateşkes çağrısında…
Mersin Devlet Opera ve Balesi (MDOB) 2024-2025 sanat sezonuna açılış konseriyle başladı.
ŞOK 2 Ekim 2024 aktüel ürünler kataloğu yayınlandı! Bu hafta ŞOK markette kapış kapış gidecek…
Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, Narin Güran cinayeti hakkında, “Bütün deliller, cumhuriyet savcılarımız tarafından etkin bir…